Min och nya syrrans blogg
Inlägget med bilder från skidbacken kommer senare idag(syrran är på fest hos en kompis och har
med sig mobilen med bilderna). Men jag och syrran startade en blogg tillsammans igår. Den heter Travellife och
där skriver vi om våra resor. Uppdateringen kanske blir lite låg där . För att komma dit kan ni klicka här eller på
länken jag har under senaste inlägg, kategorier, arkiven och det(om ni fattar?).
Men ta gärna en titt på bloggen!
Haha, gör lite reklam.....♥♥♥
piZap
Hej hej!
Ha suttit och fixat med en liten bild som syrran tog på mig när vi var på kreta i somras, vart faktiskt riktigt nöjd med resultatet! Jag visar först "originalet"(när bilden var "opimpad")och sedan en bild på resultatet!
och nu.....
Vad tycks?Jag blev i alla fall nöjd ♥
Update: Ifall ni också vill fixa en bild: klicka här! , det är helt gratis :)
3 SPA-tips
Här nedan kommer ett litet inlägg om olika SPA-tips som jag lovade att skriva om.
Gör det mysigt i det rum som ni är i, släck alla lampor i rummet.
kanske har ni något doftljus hemma?
opps! Tala om för en vuxen ifall ni tänder ljus!
Sätt på lugn och avslappnande musik och njut!
1. Fotbad! Sätt dig bekvämt på en stol/bänk/pall med fötterna i varmt vatten.
Det är faktiskt väldigt avslappnande! Ju varmare vatten desto bättre.
Det kan vara lite varmt i början men slappna av.Fyll på med varm vatten när det börjar svalna.
Fyll på, njut, fyll på, njut....................håll på så tills du känner dig nöjd.
2.Ni kan bada! Sitt i badkaret och njut av en smothie eller en smarrig fruktsallad.
Vill ni ha det extra lyxigt han man ha i några blommor:
Lindblomma: Välgörande för huden och lungnande.
Daggkåpa:Anses bidra till att läka inflamationer. 
Rölleka:Sammandragande verkan.
Särskilt om man har fet hud.
Ringblomma:Skön för huden, anses läkande.
Maskrosor och nässlor:Tillsammans ger de ett renande och välgörande badvatten
Kamomill:Lugnande 
Mynta:Uppfriskande
3.Gör Do-in!
Om du är dåsig och vill ha en riktig energikick är do-in perfekt!
Så här gör man: Hoppa på stället tills du blir varm(ca 30 hopp).
Gnugga handflatornamot varandra så de börjar bränna lite.
Gör likadant med handryggar och handleder.
Klappa med fingertopparna på huvet(inte ansiktet)så att cirkulationen kommer
igång i hårbotten.
Massera nacken, ta ner armarna och vila ibland (skaka loss).
Stryk händerna över ansiktet(ungefär som om du tvättade dig utan vatten!).
Gäspa stort!
Knyt handen lätt och banka på motsatt skuldra och axel och ner på ryggen så långt du når.
Gör likadant på andra sidan.
Fortsätt banka nedåt på armens insida ned till handflatan fortsätt uppåt på armens utsida.(3ggr)
Gör sammasak på andra armen.
Banka på bröstkorgen(typ som tarzan)!Lägg sedan båda händerna på magen och och stryk de försiktigt runt på hela magen.Knyt händerna lätt och banka på skinkorna!
Banka på benens insida ända ner till fötterna fortsätt banka uppåt på benens utsida.
Gör det 3ggr på bägge benen.
Avsluta genom att hoppa på stället som i början och känn dig pigg och glad!
Ha det bra
//vivi
